今天给各位分享「真性分手挽回婚姻」真性分手有希望挽回的表现的知识，其中也会对相关话题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，内容来自小编大众男神经，现在开始吧！
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本文导读目录： 1、分手后如何挽回 2、女朋友真性分手的挽回（真性分手的挽回） 3、挽回真性分手8个步骤 4、真性分手怎样挽回？ 5、女生真心分手还可以挽回吗 6、真性分手如何挽回 7、真分手后还能挽回么，真性分手还能挽回吗 8、真性分手怎么挽回
分手后如何挽回
导语：情感上的痛苦有很多，最痛苦的一种莫过于失去。很多人往往都是在不知不觉中失去一段爱情，等到醒悟过来后，已经错失良机后悔莫及。那么到底应该如何挽回感情?
挽回感情最核心的技术点是需要分辨这是“假性分手”，还是“真性分手”。
假性分手
假性分手，是指对方正在火气头上而提出或确认分手。一般是不会把你的常用联系方式拉入黑名单，即便是已经删除了联系也会很快添加回来。这时你别管对方的态度有多差，只要对方还会搭理你，还会接电话回短信，那么至少对方还在跟你沟通，挽回希望就非常大。
真性分手
真性分手的话，则是电话不接，短信不回，所有可以联系的方式里通通拉黑，完全把你当做一个陌生人。所以通讯是否正常，常常是判断假性分手和真性分手的首要指标。 虽说如此，但如果态度诚恳，充满诚意，说不定还是可以打动他/她。
分手后如何挽回：其它参考指标
情绪指标
有时候电话不接，通讯方式被删了，也不一定就是真性挽回。因为在很多假性分手案例中，大部分女性一生气就会把对方即时通讯的联系方式删掉，而电话留着。而当你打电话给她的时候，她会展现出生气，埋怨或者责怪你之类的情绪，那说明这只是假性分手。但这也说明你们的矛盾比较严重了。而女性选择吵闹，其实并不可怕。吵闹代表她有情绪波动，也许还是想引起你注意。
真性分手就是根本不予理会，在她那仿佛你就像空气一样。她所做的只有沉默和无视。因为对你真的绝望了，不管你做什么，她也只有厌恶或者回避。这时候你就得更换策略去思考挽回。
社交圈
如果对方和你分手，并没有跟亲朋好友提到，也没有发微博、朋友圈公告天下自己回复单身。那么，很有可能他/她还在给你留下挽回的机会。但是如果社交圈的人都知道了，那真性分手的可能性就很大了。
在现实中，有很多柚子的做法是，一听到分手的消息后，就不停的找对方的闺蜜和兄弟，请他们帮忙说情。结果反而让对方更厌烦，浪费大好机会。可曾想过，对方没有告诉别人你们已经分手了，其实是在内心有所纠结。可能心里还有你的好，也想给自己留个后路。因为对方在观察你的行为以作准备。如果以后复合了，之前告诉朋友们分手的消息岂不成了笑话。
行为指标
即使是对方已经把你拉黑了，但你还是能通过别的通道去联系或者邀约，而且对方依然答应你见面，这种情况有可能还是假性分手。
但是如果她一旦开始跟朋友说类似这样的话：“如果我们见面你一定不要带某某啊要不然我就不去了。”“从今天开始，但凡是某某跟你传话你千万不要跟我说，要不然我们连朋友也没得做。”甚至一开始就选择了彻底消失，很有可能对方已经对你彻底死心了。
世事无绝对，虽然想要挽回的话，多少还是需要一点运气。
假性分手挽回法
针对假性分手，一般来说对方还是心存希望的，问题多出于相处模式让人无法接受，所以才会通过提出分手来寻求重新调整相处模式的契机。你需要做的是投其所好，满足对方的需求和期望。
穷追不舍
主动而且态度诚恳地做足够多的行为来表达你的感情，让对方知道你对这段感情的重视、执着，让对方知道你想要挽回的决心和真诚，让其重拾对这段感情的信心。这时你可以尽情尽力地展现你的爱。
建立安全感
当然这是建立在前一步成功的基础上。果你的爱意打动了对方，行为上两人仿佛回到了恋爱般亲密。但是对方迟迟不肯和你复合的话，很有可能是因为缺乏安全感。需要你从外部去给予足够的安全感。可以为对方展示你痛改前非的决心;用行动表示并让对方感受到你的爱意。
改变相处或沟通模式
其实无论是真性分手还是假性分手，都代表着两人的相处出现了问题，而且这个问题是无法忽略的。如果不解决这些问题，即便现在是复合了，将来还是会有分手的风险。毕竟男女惯用的思维模式不一样，所以适当改变以前的沟通和相处模式是挽回并巩固爱情的重要保证。
真性分手挽回策略
出现真性分手的情况，说明对方已经很厌恶你了，分手的`决心也很坚定。这时候正确的挽回方式是——
空间抽离
这个时候应该要立即停止纠缠，同时抽离一段时间，在对方的世界里消失。这样做是因为我们之前留在对方心内的负面印象已经形成，抽离出去过后需要用时间来淡化对你原有的形象。
而且空间抽离不单纯的是一般的冷冻，也不是一般的不去找对方，而是完全消失，这点很多人都做不到。
自我提升
情出现问题和对象无关，和能力有关。今天，你们之间的问题，哪怕在下一段感情，还是会犯同样的错误。其实挽回的终极目标不是在挽回对方，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。
在这个阶段需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结。但是如果真的下定决心去，那么即使是真性分手，能挽回的几率还是会大大提高。
重建吸引
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将关系重新带回到同一条平衡线。这时你可以和对方取得联系，适当制造偶遇。
升温感情
这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同。值得注意的是，在这个阶段你必须不能再犯以前同样的错，还需要比以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让对方感觉到恋爱的美好和幸福。这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。
女朋友真性分手的挽回（真性分手的挽回）
不久之前有个女生问我：金老师，我这是真性分手吗？男朋友和我处了两年，我的脾气不好，很作，有些时候不理解他，强加我的想法给他。我们俩断断续续吵架吵了一年吧，全都是鸡毛蒜皮小事，有时候我生气的理由他都不明白，他分手原因就是说我太作了。
吵架我俩基本没沟通过，我俩是彼此的初恋，我没有过经历，很多不懂，不会经营感情，说话什么的沟通方式也不对，他很包容我，基本很多都听我的，吵架我有时候会拉黑会提分手。这次是他第一次提出来，他说他太累了，处不下去了。
他提分手是十天前，我没同意，我说彼此冷静冷静，我也找找我的原因，他说随你吧，没什么想说的，你要想处也能处，不想分也可以。我们俩六天没说话，前天我去找他，刚去他不理我，看都不看我，也不跟我说话，拉手像死人一样，维持了一上午，后来我受不了了，我把自己想说的都说了，我说实在不行我放手，因为我爱你，不想让你难受。
下午他的态度就缓和了，聊得还可以，拉手也拉我了，但是还是很冷淡。吃饭他给我加菜，他喝我的水，一起玩游戏，我说开学我玩好了，一起玩，他说行，走之前送我到车站。我说微-信还能聊天吧，他说能，还嘱咐我小心点坐车，我能看出来他有点担心，走之前抱了我两次。
他除了朋友圈改成了三天可见，其他的头像，扣扣关联消息，情侣空间，说说，朋友圈背景，都是我什么都没变。前天我去见他，他手机壁纸还是我。 我真的不知道这是真分还是假分……
听完后，可能很多人都会觉得是假性分手，毕竟，联系方式也在，也愿意见面，也没有换壁纸等等，其实我想说的是，这其实只是假性分手--真性分手的一个过渡期。严格来说是属于真性分手的，因为看的出来他是爱你的，但你也要明白一点：还爱你，不代表必须在一起。今天就和大家具体说说真性分手如何挽回？
首先 ，什么是真性分手，简单地总结8点和大家说一下：
通讯联络：（微-信、微博、QQ、电话等）是否拉黑或者删除
情绪管理：分手的时候情绪是否稳定（比如大哭，大笑，骂人，摔东西等）
分手信息：他分手后是否会和周围人传达这一信息
见面邀约：分手后是否还愿意跟你见面
恋爱物品：分手后是否会把的东西归还（比如衣服，手表等物品）
网络状态：分手后是否发一下伤感，悲伤的动态
恋爱新欢：短时间内是否就有了新欢
共同回忆：恋爱经历过的点点滴滴是否被清除（比如照片，动态等）
注意：这些都不可以作为唯一的指标，不能一棒槌定型。真性分手和假性分手的最简单的判断方式，就是假性分手还在给你机会，而真性分手没有给你机会。
其次 ，真性分手如何挽回？
真性分手的挽回策略网上的版本也有五花八门：
第一版本：第一步，空间抽离（彻底消失）。第二步，改变自己（高价值打造）。第三步，恢复联系（重建吸引）。第四步，感情升温（建立舒适感）。
第二版本：一、学习理论：系统地学习正确的挽回方法；二、分析原因：找到你们关系出现问题的原因； 三、化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；四、冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；五、重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；六、测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；七、引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；八、修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。
第三版本：第一点，放下对你身份的介怀。第二点，消除负面心锚，植入正面心锚。第三点、消除他对你的刻板印象，形成自己新的吸引力。第四点，行动见面策划：（1）不要暴露需求感（2）合适的理由，最好让对方产生兴趣（3）心理诱导，规避责任，模糊邀约。
......
还有很多我就不详细说了，可能也有很多人会问，这些方法有用吗？我的回答是，我也不确定，毕竟方法在这里，如何用又是一回事。就比如，倚天屠龙记里面的武功秘籍，九阴白骨爪。
在屠狮大会上，周芷若凭借着九阴白骨爪将众多高手重伤，包括拥有绝世武功的张无忌也被她所伤，虽然有人说张无忌是故意被伤，为的是还清欠周芷若的情债。
但是在我们现在看来，九阴真经确实是十分厉害的，周芷若对张无忌没有心慈手软，招招要命，而张无忌的实战经验并不足，所以周芷若伤了张无忌，不过却在最后的时候，黄衫女的出场不仅救了张无忌，还击败了周芷若。而黄衫女所展示的也是九阴白骨爪，但是为何同样都是九阴白骨爪，周芷若却敌不过黄衫女呢？
今天呢我就简单的说两个行动篇：情绪价值＋新认设：有利于挽回真性分手的技巧，希望你能学以致用。
提供情绪价值：
什么是情绪价值？
PUA认为“情绪价值”就是驾驭他人情绪的能力，常用作两性之间的情绪操控技巧，实际上是窄化了情绪价值的作用。情绪价值其实是两性亲密关系的核心部分，代表一个人的共情能力和情绪表达的方式。HealthyPlace心理学总监克罗夫特博士Harry Croft解释了情绪价值的三个主题
第一个主题，情绪价值的开放性。 很多情侣经常使用 “最好的朋友”来描述他们关系，他们与亲密伙伴的生活是开放的，不会深藏自己的小秘密。能够向伴侣透露和倾诉一些埋藏深处的话。
第二个主题，情绪价值的理解性， 情绪价值高的伴侣，会主动维持亲密伙伴的边界。他们已经理解了对方内心的想法和感受，他们也知道在依恋中保持个人安全距离是一种尊重和信任。这些关系中的人际边界理解会不断维持两人的亲密感。
第三个主题，情绪价值的独特性， 所有的恋人相处模式都不一样，恋爱的互动总归是一对一的。营造亲密的舒适感不可能是一成不变的。情绪价值的独特性，就是一种非你莫属的感觉。当你们讨论私密的个人事务，无论是倾诉苦恼，还是安慰逗趣，都有一种独有的感觉。
如何提供情绪价值（简单说两个）：
例子： 增加故事的生动性
比如：把“哈哈”换成“哈哈哈”或“哈哈哈+”
把“没看过”换成“我没看过，不过听起来很棒”（适当场合）
把“你好帅”换成“你太TM帅了吧！”或“你是吴彦祖本人？”
比如“我和我的老婆走在大街上”与“我和我的长发，长腿老婆，手牵着手，悠闲的，在华盛顿大街上”，虽然多了几个字，但是后者我们还是有非常不自觉的代入感，有一些适当地脑补，后者更为可视化，让我们觉得更加真实。所以，也可以适当的增加自己要讲的故事或场景的细节。
例子：聊天表达自己的情绪，感受，想法
比如跟女生聊天的时候，对方说：来，帮我看看这两个衣服，哪个更好看？
一般直男一点的会这样回复：我觉得两个都挺好看。一般有点会说话的男生会这样回复：只要是你穿哪个都好看。如果你会运用情绪法，可以这样回复：好呢，我来帮你看看（情绪）。绿色的那件，会给我一种小清新的感觉（感受），但我建议选红色那件（想法），你穿红色会给我平然心动的感觉。（感受，）
如何搭建新人设：
网上很多人以为搭建新认设就是发一些高价值的朋友，对方就会看到自己的改变，就会觉得自己不一样，可我想问的是，最后的结果是如何的呢？
新人设的具体搭建可以概括为：身份（他喜欢什么类似的人，你就搭建这样的人设，比如对方是喜欢小清新的风格的，你把自己活成了一个成熟稳重型的人设，就算再高价值，对方不敢兴趣，也是一眼掠过，别抱怨自己改变了为什么对方还是不愿复合。）
+理由（不管你布局的再好，你找前任聊天的时候，一开始的时候就是，我想你，我和你说说话，天气冷了，记得多穿衣服，那么你的人设将会千里之堤 溃于蚁穴，这也是一部分人抱怨挽回没有效果的原因）
＋思想（在谈论某件事的时候，你的想法能一改以往，能给到对方另眼相看的感觉，对方对你的印象难免会有一点点改观，这个的提升的快速方法，可以尝试多看书，这个答案很无聊，却是最又有用的，其次，就是写一遍个人成长史。）
+处事方式（见面的时候，如果你表现出来的和你之前搭建的不一样，难免会让对方觉得你之前的都是装出来的，会再次对你印象加固）
最后 ，今天的文章就分享到这里，我想说的是，关于爱情，真正的问题永远都不是去确定自己到底有多被爱，而是自己多有能力去爱。不同的年纪对爱情的认识并不一样。你这个年纪应该朝着自己想要的生活努力。让自己变成自己想要的样子。而不是讨厌的样子。
挽回真性分手8个步骤
我觉得真正分手了，无非是两个人之间出现了矛盾，解决不了。第一步就是要找到这个矛盾，第二步就是要解决这个矛盾，第三步，真诚地向对方道歉。第四步坚持下去，穷追猛打。第五步等待结果。到了这些，如果不能挽回，那就真的已经分手了。
真性分手怎样挽回？
当感情走到瓶颈，无法从中感受到爱意的时候，情侣间的感情会受到阻挠，无法进一步发展下去，就会发生人们口中常说的分手。通常感情之所以或破裂，你有仔细想过其中的缘由吗？很少有人会去探究分手原因，就直接去把头脑想到的挽回方法全部轮流尝试，以为哄回对方便能够打动她的内心。然而看到对方的一次次毫无表情的脸，你的心就像是被针刺那样痛。
了解女人常见的分手原因，帮助你挽回她，欠缺责任感。女人都喜欢找一个有责任心的男人，因为这种男人会给女人一种安全感。而感情出问题，跟男人的责任感有很大的关系。作为一个男人，一定要富有责任感，无论出现什么问题，都要第一时间站在女人前面，保护她。而一个富有责任感的男人可以增添自己的魅力，更容易吸引女人，更容易让对方产生依赖感，这样你就能更好地挽回爱情了
不了解女人。女人天生欠缺安全感，这会导致女人在爱情中想要得到更多，更多的关心、更多的爱、更多的惊喜等等。总而言之就是需要感觉时刻被呵护着、被爱着。要是你不明白这个，在爱情里你会很容易栽倒。女人是感性动物，你不能用你的思维去想她的问题，觉得她小题大做，否则，你是留不住她的。所以平时生活中你无论再怎么忙，也不能把她晾在一边，你要抽出时间陪伴她，关心她。就算你真的有事情做，无法陪在她身边，也要打个电话或者发个信息关心一下她。
学会换位思考。在感情的世界里，每一个人都是平等的，你学会换位思考，尊重对方的观点和选择。当你们之间产生矛盾的时候，你首先应该从自身找不足与缺点，而不是把错误都推到对方身上。你们之间产生矛盾时会吵架是因为你们的潜意识没有对接上，你只是顾及自己的感受，而没有考虑过对方的感受，不能做到体谅对方，于是你们之间会越吵越失控。只有当你学会换位思考时，你才会去开始理解对方，体谅对方，在这个过程中，你也能了解到自身的优点以及哪些不足之处。
爱与不爱虽说是对立的存在，中间相隔的却是两人之间的情感矛盾。隐藏在分手背后的事情已经堆积到没办法视而不见了，释放出来便成了真性分手。不爱是长期积累下来的后果，对你的失望到达了顶点所以才和你分开。真性分手后的挽回需要更多的付出，但是你如果能够为此上心，能正确的挽回，对她再次吸引，挽回并非是一件很困难的事情
大家好，我是情感咨询师妮姐，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一
女生真心分手还可以挽回吗
当感情走到瓶颈，无法从中感受到爱意的时候，情侣间的感情会受到阻挠，无法进一步发展下去，就会发生人们口中常说的分手。通常感情之所以或破裂，你有仔细想过其中的缘由吗？很少有人会去探究分手原因，就直接去把头脑想到的挽回方法全部轮流尝试，以为哄回对方便能够打动她的内心。然而看到对方的一次次毫无表情的脸，你的心就像是被针刺那样痛。
了解女人常见的分手原因，帮助你挽回她，欠缺责任感。女人都喜欢找一个有责任心的男人，因为这种男人会给女人一种安全感。而感情出问题，跟男人的责任感有很大的关系。作为一个男人，一定要富有责任感，无论出现什么问题，都要第一时间站在女人前面，保护她。而一个富有责任感的男人可以增添自己的魅力，更容易吸引女人，更容易让对方产生依赖感，这样你就能更好地挽回爱情了
不了解女人。女人天生欠缺安全感，这会导致女人在爱情中想要得到更多，更多的关心、更多的爱、更多的惊喜等等。总而言之就是需要感觉时刻被呵护着、被爱着。要是你不明白这个，在爱情里你会很容易栽倒。女人是感性动物，你不能用你的思维去想她的问题，觉得她小题大做，否则，你是留不住她的。所以平时生活中你无论再怎么忙，也不能把她晾在一边，你要抽出时间陪伴她，关心她。就算你真的有事情做，无法陪在她身边，也要打个电话或者发个信息关心一下她。
学会换位思考。在感情的世界里，每一个人都是平等的，你学会换位思考，尊重对方的观点和选择。当你们之间产生矛盾的时候，你首先应该从自身找不足与缺点，而不是把错误都推到对方身上。你们之间产生矛盾时会吵架是因为你们的潜意识没有对接上，你只是顾及自己的感受，而没有考虑过对方的感受，不能做到体谅对方，于是你们之间会越吵越失控。只有当你学会换位思考时，你才会去开始理解对方，体谅对方，在这个过程中，你也能了解到自身的优点以及哪些不足之处。
爱与不爱虽说是对立的存在，中间相隔的却是两人之间的情感矛盾。隐藏在分手背后的事情已经堆积到没办法视而不见了，释放出来便成了真性分手。不爱是长期积累下来的后果，对你的失望到达了顶点所以才和你分开。真性分手后的挽回需要更多的付出，但是你如果能够为此上心，能正确的挽回，对她再次吸引，挽回并非是一件很困难的事情
大家好，我是情感咨询师妮姐，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一
真性分手如何挽回
挽回真性分手的感情，往往需要断联，换句话来说呢，就是在一段时间之内，都不要主动联系他。当然，断联不代表什么都不做。在断联期间，你要做的是，既能够让他有足够的时间去冷静，去思考，去淡化他对你的负面印象。又不能够让他对你们的未来感到失望，
真分手后还能挽回么，真性分手还能挽回吗
只有“目的”的恢复，才能让你看清方向！
在执行任何行动之前，人们会希望在行动完成后获得满意的结果。没有明确目标和目的的行动是没有意义的，恢复也是如此。
在多年的情感咨询和亲密关系沟通过程中，发现很多人在感情中过于随意。换句话说，就是太从众了。建立亲密关系，变得越来越随意。
例如：
因为别人有亲密对象，他们也要有亲密对象；
因为觉得到处泡妞很爽，对亲密关系也变得冷漠；
因为喜欢在一起，不喜欢就可以分开，所以变得不负责任；
因为别人说TA对自己好，可能以后再也遇不到对自己这么好的人了，所以想挽回；
还是因为别人说TA咋说他永远改变不了自己的本性，对他充满了怀疑，放弃了这段感情。
个人出现这种从众心理的原因很简单，因为：
1.人们在判断或选择事物时，不仅依赖于自己的知识和经验，还依赖于大多数人提供的信息和知识，尤其是在不确定的时候；
2.人需要归属感，很少有人愿意标新立异。
因此，我想探讨亲密关系，当关系破裂时：
1.为什么人们有储蓄的冲动？
2.实施者恢复的目的是什么，
1.你为什么要保存它
在每一段人际关系中，总会有太多的心意。不甘心得不到，不甘心被抛弃，不甘心被别人重视，不甘心被别人重视。太多人在爱情里伤心委屈，很多话说不出口。
其实每个人都会有救赎的冲动和想法，而这种被动性是由于放弃这种关系所做出的相应的心理和行动反应。当我们在做情感咨询的时候，90%的人会怀疑自己是因为爱而爱，还是仅仅因为后悔而想要弥补。
调查发现，其实在一段亲密关系破裂后，下意识想挽回前任的人不在少数。记得以前看过一部韩国电影叫《恋爱的温度》，说：
本文内容来自婚姻网（https://www.hunyinqg.com/）整理加原创，会不断更新，喜欢的朋友可以收藏下我们，下一期重点为大家推荐的重点话题是：「被婚姻挽回骗了怎么办」被感情骗了怎么办，下面我们来继续深入介绍本期话题。
“在这个世界上，分手的概率是82%，但只有3%的人在分手后能走到最后，剩下的97%的情侣会因为和第一次分手一样的原因再次分手。”
所以其实存钱并不是一件奇怪的事情。很多人存钱，甚至因为别人说：
“哎，这个男人挺好的，要不你们继续在一起吧。”并怀疑自己的分手分错了，然后跑去救对方。当你问他为什么要救，答案是“他们说他是好人”。
用弗洛伊德的话来说，这种无意识的行为是由这个人原始的盲目冲动、各种本能以及出生后与本能有关的欲望造成的。
也许是因为他习惯性的听别人的意见，从来没有什么想法；因为觉得不甘心，就想挽回；因为从小到大，只有我自己说不，没有别人说不，所以我要去救…
想要恢复有各种各样的原因，但是你需要清楚地知道这个原因，然后才能开出正确的药。这就是我接下来要讲的。你康复的目的是什么？你想从这次恢复中得到什么结果？
二.救助的意义和目的
恢复的含义是指在恢复的过程中有明确的恢复目的。这种目的包括对自我目的的认知和对外部目的的认知。
比如为了满足自己的占有欲，情感需求，弥补遗憾，或者为了这个人。
知乎上很多人都有这样的疑问：这份爱值得挽回吗？有必要保存吗？不知道现在值不值得。等等一系列关于回收价值的问题都不值得。
所有这些问题，无疑不是因为别人的视角，而是因为别人的因素。
例如：
因为对方出轨了，不值得；
因为对方太冷淡太坚决，不值得；
还是因为对方有了新欢，觉得没有挽回的意义。
但本质上，这并不是你真正应该考虑的恢复的意义。
我觉得很多人在努力恢复的时候，很少有人真正去思考自己的想法和自己需要什么。往往是恢复了一半，只有气势不对的时候才想起问自己，为什么恢复了？你康复的目的是什么？
世界上有那么多的人，你将来也会有你喜欢的人，也会有很多喜欢你的人。为什么一定要救这个？“我想要什么？”
很多人，很多人，在恢复的过程中半途而废。有些人不知道自己在哪里，或者突然决定放弃，化为乌有。
其实原因是我太冲动了，没有想清楚，没有做好心理建设，甚至没有目的。因为别人在救，所以我要救，因为别人说值得，我就救。
在康复初期，这些人通常雄心勃勃，有一半康复了。他们可能会突然发现自己并没有那么喜欢对方，或者真的被对方的态度所伤害。更多的人意识到森林那么大，为什么不能更爱自己，为什么要为难自己而选择放弃。
接下来，我将详细谈谈恢复的三个常见原因和目的，希望有所帮助。
1.报复性复苏
报复其实很常见，我不觉得是坏事
挽回目的，最起码比没有目的的挽回强，并且，通常能够看清自己是“报复性”挽回的挽回实施者目的性都非常强——就是要让对方因为抛弃了自己而不得好“死”。
当然了，也不是所有的报复性挽回就是要把对方搞死。报复性挽回中最常见的就是以下两种：
1) 对方太渣，挽回之后，目的是把对方甩掉
这种情况其实很好理解，目的简单，就是要让对方也尝试一下被甩的滋味。你会觉得非常的不服气，不甘心，凭什么是对方先甩的你，明明你不差，明明你都做的很好，却被对方一脚踹开。
如果你是抱着这种目的去挽回的，其实我不会劝你不要去，反而我认为，你目的性很强，也很明确自己要什么，不容易冲动，会按部就班的好好操作。虽然说冤冤相报何时了，但我认为有这样想法的挽回执行者，性子里反而带了一些可爱和善良。
但要注意一点的是，不要偷鸡不成蚀把米。很有可能你在挽回的过程当中，被对方一次又一次的讽刺和伤害，有可能你的目的还没有达到的时候，你就已经落荒而逃了。
还有一种情况就是，抱着这样目的挽回的同学，通常其实也是放不下对方的，口口声声说呀把对方置于死地，最终还是被那个人拿的死死的，挽回结果可能超乎你的想象。
这里想给大家讲一个故事，我当初有一个大学女同学，前任其实是个很普通的人，长相普通，家境普通，甚至读的大学也就是普通的国内二本院校。
而相比而言，我这个女同学呢，长相可以，不说沉鱼落雁闭月羞花，也算是小家碧玉；因为在国外念书，所以家境还算可以，已算是个书香门第，学校也就更不用提了，哥伦比亚大学审计专业，也算得上是数一数二的。
按道理来说，男方应该觉得自愧不如，可事实上男方则是非一般的“浪迹天涯”，把我这个女同学渣的那叫一个惨。
两人因为异国恋，时差关系，常常是女生睡了，男生起了，男生睡了，女生起了，所以不被“管束“的男生自然也就比较放飞自我了，因为是学校篮球队的主力，篮球打的不错，身边迷妹也就不少。这件事其实把我同学气的不行，说了好几遍都没有改善，后来男生受不了女方的唠叨，跟她提出分手，说两个人不是一个世界的，祝好。就潇洒离去了。同学更是觉得气不打一处来，自己在国外，不乏追求者，但自己始终都严于律己，从不越界，怎么现在反倒被一个没有责任心的人给甩了。实在心里觉得不爽的同学，当时跟我说：
“老娘一定要把他追回来，然后把他甩了，让他后悔去吧。“
当时听了这话我也没多想，没想到毕了业回了国，女方还真就使了千方百计把男的给追了回来，本以为追到手之后，同学就会像当初她说的那样，毫不留情的潇洒转头走掉。
但事实是，因为两人是老乡，所以选择待在了老家，男方毕业以后，工作稳定，做了大学的体育老师，而女方则是找了zf的工作，也算是安居乐业。两人像是都成熟了很多，后来我见到同学，调侃问过她，为什么后来不甩他了，不怕渣男江山易改本性难移本性难移吗？她说：
“其实我一开始想要报复，就是觉得凭什么被甩的是我，我又不差，配他绰绰有余，但后来回来，也是因为这种不甘心吧，要挽回他的心更加坚定，他也越来越在乎我的想法，理解我，可能是我的攻势太猛，就是非要追回来反将一军的决心太狠了，才意识到，其实我就是想让他看我爱他的决心而已。“
从这个例子来看，其实就是报复性目的的挽回，也不见的就是件坏事，也有可能从新陷入爱情或者让你看清对方到底是个什么样的人，还是那句话，有目的，总比没目的强。
2) 病态自恋，挽回之后，目的是实现自我价值
这种人一般就是在上一段感情当中，病态自恋，这种病态自恋的报复性挽回是非常可怕的。比起上一种报复性挽回的人来说，上一种可能心里还是饱有对那个人的不舍和爱，而这种人，则更趋向于自我满足的需求。
说白点就是，上一种人还爱对方，这种人，基本就是对对方无感了，仅仅是因为对方决绝了自己，不符合“自恋”的预期，所以进行挽回。有的人就要说了，那既然都对对方无感了，肯定就是“拜拜就拜拜，下一个更乖”谁还有那儿闲工夫去挽回前任，证明自己。
这样想的人，你就错了，这世界上还真是有这种怪人，而且在我的经验当中，就遇到过这种“怪人”。我之所以用这么不理性的词来形容这类型的人，是因为他们确实给前任带来了许多的困扰，心理和身体上的。
这种人通常都具备一个特点，格外的自信和自满，在和任何人交往的过程当中，都是觉得，“我喜欢你，是你的荣誉，而我挽回你，你更是应该感激涕零”。他们认为别人喜欢他们，是理所应当的，不喜欢自己还能喜欢谁。
在这里我要介绍一个心理学词汇叫做：自恋 (narcissism)。相信大家对这个词也并不陌生，所谓自恋它形容的是一种自我陶醉的行为或者是某种习惯。产生自恋心态的人往往以自我为中心，唯我独尊，对自我的爱惜几乎达到病态的地步。认为自己十分优秀，而他人一文不值。
所以这种人很难在亲密关系中获得好的结果，对方只要稍有好脸色，他就蹬鼻子上脸，一副别人应该的脸色，别人要是百般拒绝，他甚至觉得对方不懂得欣赏。
这种人的挽回，真的就是纯报复，他的挽回，只是为了让别人接受自己，但是自己其实又不屑别人对自己的认可，所以经常纠缠在这种纠结的当中，让自己痛苦，也让别人痛苦，这样的挽回的意义，其实就是互相折磨。
我曾经遇到过一个咨询者，他和女朋友都是在国外读书，其实他本身是个非常聪明有想法的人，学的是计算机科学，刚开始两人也非常和谐。但是在慢慢相处的过程中，男孩对女孩的管控越来越多，通过黑入女朋友的电脑，手机进行监视。女朋友受不了这样的行为，于是提出了分手。
男孩求助我想要进行挽回，挽回刚开始我以为他是一个非常善良的人，只是比较冷漠，但慢慢发现，其实男生内心，病态一般的自恋，甚至显现出暴躁的性格特点。
比如在我建议之下，让他做一些朋友圈自我建设的时候，刚开始的时候愿意答应，但是不一会儿他就会百般理由推脱，认为自己为什么要去做这种建设，对方就是想自己去求，但是不可能的，挽回对方是给对方面子，等等这些描述，慢慢从他嘴里叙述出来。
他无法接受对方不愿也和她继续在一起这个现实，他觉得对方有眼不识泰山，甚至常常在我们面前谩骂对方。整个挽回也是非常的不顺利，不愿意听我的劝说和方案，由着自己的性子胡来，等等。后来我和他说了一句话，最终终止了这段挽回：
“其实你根本就不想挽回这个人，你是想挽回的是你自己。”
所以如果你意识到其实你是有这样的心态去挽回的话，或者有这样的走向，并不是无药可救，但现在挽回，确实不适合你。
你应该首先正视自己的心态，只有意识到社会关系是人人平等的，愿意付出，才会有回报。这种过度的自恋意识，并不会帮助你获得你想要的，反而会将你推向更加孤独的境地。
2. 习惯性挽回——维持安稳的状态
这种挽回一般会体现在：恋爱过程中，反复多次的和恋人分手或者被分手，而养成的下意识的习惯性挽回。
习惯性挽回的挽回者，挽回的目的其实也很简单：因为习惯了一个人，习惯了这种两个人的状态。不想，也不愿意改变和打破这种状态，所以选择去挽回——目的就是维持安全的状态。
且不谈挽回者是否还是对对方充满爱和激情，从本质上篮说，TA要挽回的这个人，是符合他当下的需求的。也因为对方能够给自己这种安全的感受，所以下意识的就不想把对方放走，生怕自己找不到一个能够满足自己需求的人。
但要说这类人完全不爱对方是不准确的。但因为这种反复的分手挽回状态，多多少少都会让人在情感上出现麻木的状态，这类人也是很多时候，在挽回过程中半途而废的，因为怀疑自己的感情，随意选择放弃。
就好比很多时候我们因为“总是发生”而不知不觉变成了一种下意识的习惯。
因为总是迟到，所以也就习惯了在众目睽睽之下走进教室，从开始的面红耳赤，到后来的坦然自若；
因为总是感冒，所以习惯性的早包里装一盒感冒药以备不时之需；
因为总是听一个人做决定，所以习惯了自己没有想法，等对方来抉择。
习惯有时候是可怕的，它会蒙住我们的双眼，让我们看不清自己的真实感受。比如在爱情里，总是去挽回对方和说对不起的一方，会突然一下搞不清楚，自己到底是因为爱才去挽回，还是因为习惯。
所以如果你挽回的原因是因为习惯而去挽回对方，不妨问一问你自己为什么会习惯。
其实不用迷惑你到底是不是还爱对方，因为你下意识的这个挽回举动，就证明了你还是不想要失去这段感情。很多时候身体比大脑成熟，你的眼睛，你的动作，都在传递你的状态。再次面对分手，你选择的不是放过自己，重新开始，而是选择再一次的去挽回对方，你的身体就已经告诉你你自己真实的想法了。
很多人说习惯就不是爱了，但我认为恰恰相反。习惯是更深层次的爱，要爱一个人容易，但是想要习惯性的爱一个人，可不见得是件简单的事。你可以一天两天，对这个你爱的人好，但你要一年，两年，甚至往后的无数年，都习惯性的对TA好，却是少有人能做到的。
3. 从众性挽回
其实很多的挽回都存在着从众心理，如同我在文章的开头所提到的，所谓的从众心理（conformity behavior）就是在指个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。
这种从众心理在挽回中也比比皆是。从众性挽回的目的通常都是为了满足外界，社会或者自我选择，不想让自己变得特立独行，而选择了挽回。
1) 外界评价
这里的外界评价通常指的是，但你和你的另外一般分手之后，是不是常常会听到你周围的人，比如父母，朋友，甚至其它2与你没有直接关系的外界大众，对你的另一半做出评价，而这些评价，也影响着你的挽回原因和挽回目的。
打个比方来说，在你分手之后，如果你的父母和你说，“我觉得XXX还是挺不错的，你看他家庭挺好的，爸妈都是铁饭碗，他自己呢，工作也还可以，挺稳定，虽然说有些大男子主义吧，但总体来说条件还是不错的，你们要不再试试？”
又或者是你的朋友和你说“哎，其实我觉得他对你挺好的，就是有时候太苛刻，但是人都不是完人，对你好就行。”等等类似的评价，这时候就很容影响你对对方的评价状态。
本来你可能已经下定决定想要放弃这段感情了，却因为禁不住别人在你耳边吹风，重新考虑这段关系，并计划挽回。
你的挽回目的也很简单，就是觉得对方是个不错的相处对象，既然大家都觉得不错，想要一段还算是稳定的感情，所以选择了挽回。
又或者说，你听到一些关于你的前任不好的传闻，这些传闻可能是出自于你连面都没有见过的人传到你耳朵里的。
人都有一个很奇怪的毛病，我且称之为“陌生人效应”。就是你会发现，在人际关系交往的过程当中，你会更愿意接受和相信一个陌生人的话而非一个你熟悉的亲近的人的话。
其实原因很简单：打破了你预期，这种预期包括或许会和你的自己的想法不谋而合，或许不会。由于周围熟悉的人来来回回，反反复复也就是会给你一些大相径庭的评价和看法，但陌生人不同，在不了解和熟悉的情况下，别人的看法可能会突破你的预期，甚至会让你觉得非常可观和中立，因为没有任何的感情-se彩在其中。
举个例子来说，我有一个朋友，很喜欢去和第一见面的人说她的情感经历，试图从新人嘴里获得一些不一样的答案。
故事大概就是，她和她男朋友，两人分分合合很多次，最近一次男方表现的非常坚决不想复合再纠缠，作为我们这些老友对给她的建议都是，给彼此一些缓和的空间，其实你们之间很多地方都差很多，你们也不会走到最后的一些建议，但是当她每次和陌生人叙述他们之间“凄美纠结”的爱情故事之后，大部分的陌生人都会给出“哇，你们的爱情真的是太浪漫了，支持你挽回”的建议，并且朋友也对这个建议十分受用。
也正是由于这种打破自己预期的“陌生人效应“，不论是“哇，这个人居然和我不谋而合”还是“为什么他会有这样的看法”都会很大程度上影响人们做出最终的决定是否挽回。
2) 社会规则
社会规则通常指的是一些文化，或者传统观念和意识。比如“大龄剩女”“离过婚的女人，还挑什么呢？”“你没车，没房，没工作，能找到女朋友就不错了。”等等这些不成文的社会规则，在很大程度上也影响着挽回的目的。
由于社会这种苛刻的评价带来的巨大压力，有些挽回者其实看到了这段爱情当中又很多的不足，两个人之间有很多的不合适，但还是坚持挽回的原因，或者说想要达到的目的就是不想让自己鹤立鸡群，变成大家茶余饭后谈论的对象。
3) 自我评价
最后一种自我评价，其实和社会规则有些类似。这类的挽回者通常会呈现出一种对自己不够自信的状态，比如觉得，自己年纪已经这么大了，能够找到前任已经很不错了，何必再去跳来跳去呢；或者是人无完人，对方还是算比较合适的对象，将就着也能过的不错，所以选择挽回。
这类人通常都会觉得，自己已经没有更好的选择，或者不愿意再去花时间去寻找别的可能性，所以“将就“挽回。
在我的经验当中，其实这类人不占少数，但通常都会对挽回表现出比较懈怠的状态，挽回的积极性其实不高。其实针对这种类型的挽回，我认为，你与其浪费时间在一个你觉得”将就“的关系上，不如把这些时间花在另外“有价值的”关系上。
你或许认为你在这段关系当中，已经投资了很多，花费了很多时间和精力，但是你现在的选择并不能纠正过去。
就好像经济学当中的沉没成本（Sunk Cost）指出，很多决策者过于纠结在过去，消耗的时间、金钱、精力上，而不关心未来的结果。
你现在做出的“将就”挽回的举动就是过度沉浸于自己的付出，而没有考虑到自己更多可能性的状态。一顿都已经难以下咽的饭，因为你付了钱，所以非要把它吃完的行为，其实是苦了你自己。
我们在做任何的行为之前，考虑行动意义和目的在很大程度上决定了我们行动的成功率。不论是投资，人际关系，两xing-jj往，只有明确了自己的目的，才能更加精准的定位一个行动的方向
真性分手怎么挽回
真性分手怎么挽回
真性分手怎么挽回，感情从来都是两个人的事情，变心的男人往往考虑不到自己的责任，别再纠结和摇摆不定了，决定分开就要清算账本，以下是真性分手怎么挽回的参考。大家一起来看看吧。
真性分手怎么挽回1
1、彻底消失
“想让我滚？好啊，那么我消失的远远的！
你不想再跟我说话了？那我自动把你的微-信拉黑，都不用你费力气！”
请拿出上面这种彻底消失的勇气来，即使我知道对你来说这比登天还难，但任何能帮你找回幸福的事都有做的必要，不是么？无条件的认同对方，绝不死缠烂打，像在人间蒸发一样，抽离的同时你还能把负面情绪全部带走。
请相信我，即使你对她的伤害很大，但没人会不停的回想过去糟糕的记忆，很快这些不愉快的将会被忘得一干二净，但你们有过的幸福，永远会被她埋藏在心底里，只等待你在恰当的时机去唤醒她的幸福感。
请记住，在此期间，一定要保持足够的冷静，抽离就是彻彻底底的消失，在时机尚未成熟之前，别忍不住去找她，否则一切都将前功尽弃！
2、打造高价值自我
在这个期间，只是静静的等待么，时机成熟在行动？
当然不是！你完全可以把这段时间利用好，你们的爱情出现问题，不管是哪些原因，总会在你身上找到问题。冷静的想想吧！
她还爱你吗？爱。但你身上更多的东西在制约着对方的爱，所以你亟需改变。挽回的过程，其实不完全是在挽回对方，还是在挽回一个更加优秀的你！你在爱情上走了岔路，可一直未能发现，甚至直到对方离开也没反省过来，多么的可悲！
找到问题的根源，打造高价值自我，让自己变得更有魅力，当一个闪闪发亮的你，在恰当的时间里重新站在她面前时，怎么不可能重新吸引她呢？
3、重新联系
再次联系的过程，要选好时机，建议是三个月，但不一定严格的依照时间节点：时机成熟最佳！
你在潜伏期内塑造的自我价值越高，越容易把你们重新拉回一条水平线。而想取得联系的方式很简单，不管是制造偶遇还是创造联系，其实你的目的都不在此，而是让她感受到你的变化。
4、重新建立亲密感
接下来都是水到渠成的事，和谈恋爱没什么区别，毕竟你早已经历过一次，而且你拥有着他人不可撼动的资本：你很清楚的知道她的性格；你不用琢磨也知道她的喜好；你听得懂她的潜台词，看得透她的小心思……
真性分手怎么挽回2
认真沟通，不纠缠
面对分手时，无论以后还能不能在一起，都有必要做一次严肃的沟通。最起码，也要搞清楚分手的原因，或者对方对你不满的地方，如果两个人之间还有爱情存在，沟通过程中就可以把分手的事情解决了。如果积怨太深，一方坚决要分手，这时候要做的`就是不纠缠，洒脱放手。如果你还爱着对方，可以打破重来。我一直相信一句话“重症下猛药”，所起的效果往往的你意想不到的。
分手后给对方一个冷静期
很多人分手后，会急于去挽回，三天两头跑去找对方表白，求原谅。这样的做法不仅没有多大成效，反而会让对方越来越反感你，甚至会让你自己连最后的尊严都留不下来。分手后，直接消失，给对方一个冷静的时段，一般分手后的人都会愤愤不平，心里总会有些愤怒和恨意。你给对方一个时段冷静，而你自己也可以用这段时间，好好反省自己有那些不足，这段时间过后，再想办法约一下对方好好聊一下，只要彼此心中还有对方，基本就能挽回了。
打破重立
如果你真的很爱对方，而对方爱你没有你爱他那么深，献殷勤，纠缠不是最好的办法。最好的办法就是打破重立，所谓打破重立，就是不谈之前你们之间的感情，让一切重头来过。毕竟你们在一起过，对于彼此的了解已经很深了，这时候，你得以一种全新的面貌，哪怕是附和对方所喜欢的那种面貌去重新追求。（在一起相处过，不会连对方喜欢什么样的，什么生活习惯等等都不了解吧？如果不了解，那还是算了，你根本就不爱对方。）
给自己保留最后的尊严
如果对方决意分手，或者说已经喜欢上别人，对你死心了，对你绝望了。那也不用作太多的努力了，我看过不少帖子，有写到，女孩因为分手后去死死纠缠，以死相逼，男孩因为女孩分手，大街上下跪，乞求原谅等等。我有些汗颜，难道真的跟不上时代了。其实，你每一次纠缠都是狠踩自己一次，一个不爱你的人，可以对你所做的一切无动于衷。最好的方式是，潇洒离去，就算流泪，也只能流在心里，也只能自己看到。
通过小编大众男神经的介绍，相信大家对「真性分手挽回婚姻」真性分手有希望挽回的表现有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。