当你发现你自己的老公有外遇时，一定会不知所措，然而，若能正确处理，也许有一个乐观的结局。本文教你5个处理方法，包括放下自己的委屈，建立信任，寻求帮助，改变自己等，帮助大家克服老公有外遇的伤痛，重新拾起幸福的爱情。
1.首先，放下自己的委屈。有可能你会因为老公有外遇而感到伤心和愤怒，但是，这种情况下，重要的是放下自己的委屈，不要让自己陷入情绪的泥沼里，而是将注意力集中在如何解决问题上。
2.其次，建立信任。你可能会因此而失去信任，但是，这种情形下，你要做的就是要学会建立信任，要相信自己的老公，相信他能够做到自己的诺言，要相信他会珍惜你们的爱情。
3.第三，寻求帮助。若你发现自己无法应对老公有外遇的情况，可以寻求外界的帮助，可以找朋友聊聊心，也可以求助心理咨询师，或者其他能够帮助你的人。
4.第四，改变自己。老公有外遇往往是因为你们之间的感情出现了破裂，所以，你可以改变自己，多关心老公，多表达爱意，帮助老公重新找到对你的感情，拯救你们的爱情。
5.，重新拾起幸福的爱情。老公有外遇并不等于你们的爱情就完结了，如果你们能够共同努力，重新拾起幸福的爱情，也许有一个乐观的结局。
综上所述，当你发现你自己的老公有外遇时，可以采取放下自己的委屈、建立信任、寻求帮助、改变自己、重新拾起幸福的爱情等5个处理方法，帮助大家克服老公有外遇的伤痛，重新拾起幸福的爱情。