近年来，随着我国离婚率的逐年上升，离婚冷静期也成为了一个备受关注的话题。那么，离婚冷静期到底是什么呢？它的实施效果如何呢？
离婚冷静期，是指在双方达成离婚协议后，需要等待一段时间进行审查和确认的阶段。这个时间段的长度是由当地相关法律规定的。离婚冷静期旨在让双方有足够的时间冷静思考，是否真的要离婚，从而避免冲动的行为而导致不必要的后悔。
那么，离婚冷静期实施以来的效果如何呢？根据相关数据显示，离婚冷静期确实取得了一定的成效。一方面，它为离婚双方提供了沉淀情绪的时间，让他们在冷静的状态下思考自己的婚姻是否真的需要离婚；另一方面，离婚冷静期也使得一些冲动离婚的夫妻在经历了这段时间的检验后选择了复婚，避免了不必要的离婚。
然而，需提醒的是，离婚冷静期的效果并不是完美的。一些人认为，离婚冷静期只是一种形式主义的表现，它并不能真正解决离婚的根本问题，同时也会导致一些离婚想法已经非常明确的人在等待期间面临更多的困扰和折磨。
那么，离婚冷静期实施了吗？它在我国大部分地区已经实施，具体的不同之处在于审查时限的长短以及执行的具体程序。例如在北京市，由于司法审查需要时间，普通程序的离婚冷静期为3个月，而加急的程序则只有1个月的审查期。
总之，离婚冷静期是为了防止双方的冲动而制定的规定，并且在实施的过程中也取得了一定的效果。但需要注意的是，不应该将离婚冷静期视为万能的解决方案，我们还需要关注其他的方面，以便逐步减少离婚发生的概率。
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